sexta-feira, 24 de dezembro de 2010

domingo, 19 de dezembro de 2010

Vera Santos vence G.P. Natal de Lisboa


Na manhã de domingo 19 de Dezembro, realizou mais uma edição do Grande Prémio de Natal de Lisboa.
Vera Santos competiu pela primeira vez na nova época 2010/11, este ano com a nova camisola do Sporting Clube de Portugal.
Vera que se encontra ainda numa fase de volume e não qualidade, apareceu bem ao vencer a competição de 5 Km marcha com o tempo de 22`04, seguida da atleta da Lituânia Kristina Saltanovic que chegou a liderar a competição com o tempo de 22`16, na terceira posição ficou a atleta Sofia Avoila (AD Samouco) com o tempo de 25`43.
A competição masculina o grande vencedor foi João Vieira (SCP) com a marca de 20`42.

sexta-feira, 1 de outubro de 2010

Vera no Sporting












Vera Santos que já leva uma carreira de 18 anos, depois de ter representado o Clube de Natação de Rio Maior entre 1991 e 2004, ter ingressado na Juventude Operária de Monte Abraão entre 2004 e 2010 clube que sentiu muito apoio, mas com o surgimento da proposta feita pelo o Sporting Clube Portugal Vera reflectiu a aceitou este novo desafio.
Agora Vera de férias já pensa na próxima época com muita motivação e determinação para conseguir os obter os seus objectivos.

segunda-feira, 2 de agosto de 2010

Campeonato da Europa


Vera Santos participou pela sua terceira vez num Campeonato da Europa. Depois de ser 17ª em Munique 2002, 8ª em Gotemburgo em 2006 e agora 6ª em Barcelona.
A competição de marcha feminina realizada logo na manhã do segundo dia dos Campeonatos, dia 28 de Julho, foi marcada pelo domínio da Rússia. Com a vitória a cair sobre a favorita Olga kaniskina .
Vera terminou a competição num honroso sexto lugar com 1h30`52.

Resultados:
1. Olga Kaniskina - RUS - 1h27`44
2. Anisya Kirdypkina - RUS - 1h28`55
3. Vera Sokolova - RUS - 1h29`32
4. Melanie Seeger - GER - 1h29`43
5. Beatriz Pascual - ESP - 1h29`52
6. Vera Santos - POR - 1h30`52
7. Kristina Saltanovic - LTU - 1h31`40
8. Ana Cabecinha - POR - 1h31`48
9. Inês Henriques - POR - 1h32`26
10. Jo Jackson - GBR - 1h33`33

terça-feira, 20 de julho de 2010

Campeonato de Portugal

No passado sábado a atleta da JOMA participou no Campeonato de Portugal de Verão. Vera Santos classificou-se em terceiro lugar com um novo recorde pessoal aos 10000m marcha de 43.52`73, tendo passado a meio da prova passado aos 5000m em 22.03. A vitória foi alcançada pela atleta Algarvia Ana Cabecinha com 43.29`51.

quarta-feira, 23 de junho de 2010

VERA ATLETA DO MÊS DE MAIO


Pelo segundo mês consecutivo Vera Santos foi considerada a melhor atleta feminina do mês do Site atletas-digital.
Para este resultado contou a vitória no Circuito Mundial da Iaaf em Sesto San Giovanni em Itália e o segundo lugar na Taça do Mundo de marcha em Chihuahua no México.
o melhor atleta masculino foi Rui Silva.

VERA NO PÓDIO EM LA CORUÑA


No dia 19 de Junho realizou mais uma edição do Grande Prémio de Cantones de La Coruña, onde a atleta portuguesa conseguiu repetir o terceiro lugar obtido no ano passado.
Vera obteve a sua segunda melhor marca do ano de 1h28`56. A vencedora foi a Espanhola Beatriz Pascual com 1h28`05. Na Competição masculina o melhor Português foi João Vieira com 1h22`54, mínimos para participar no Campeonato da Europa de Barcelona.

sábado, 12 de junho de 2010

JOMA NO PÓDIO


No fim de semana de 12 e 13 de Junho decorreu mais uma edição da Fase Nacional de Clubes, desta vez na cidade de Lisboa no estádio Universitário.
A competição de marcha foi realizada no primeiro dia, com Vera Santos a vencer com mais de um minuto de vantagem da atleta do FCP. Vera realizou a marca de 12.17`59, esta marca é novo recorde pessoal nesta distância.
Mas, como esta competição é colectiva, a JOMA voltou a estar em bom plano, ao conseguir ir ao pódio tanto em mulheres como em homens, no terceiro lugar nos dois.

sexta-feira, 11 de junho de 2010

Vera ganha Meeting de Abrantes

Na manhã de 10 de Junho dia de Portugal, um dia de alguma chuva e muito vento, Vera participou no Meeting da Cidade de Abrantes.
Desta vez a distância foi de 5000m marcha, na qual Vera conseguiu melhorar o seu melhor registo de sempre. Vera percorreu a distância em 21.01`43.

domingo, 6 de junho de 2010

Vera vence Apuramento de clubes


Na tarde de 29 de Maio Vera Santos, participou na fase apuramento Nacional de Clubes, competição realizada no estádio Universitário em Lisboa.
Foi uma tarde de calor e vento, mas que Vera conseguiu o objectivo de ajudar o seu clube a JOMA.
Vera percorreu a distância de 3000m marcha em 12.40`17.

domingo, 23 de maio de 2010

Presidente da Republica felicita Selecção Feminina


O Presidente da Republica felicitou a Selecção Feminina com o seguinte telegrama:


“Felicito a Selecção Feminina de Marcha pela brilhante conquista na Taça do Mundo, que se realizou em Chihuahua, no México. A excelente prova das atletas portuguesas confirma a vitalidade do atletismo nacional que, mais uma vez, sai engrandecido nas Competições Internacionais.”
Fonte:Federação Portuguesa de Atletismo

sexta-feira, 21 de maio de 2010

Vera pré-seleccionada para Barcelona


Vera Santos foi pré-seleccionada para o Campeonato da Europa que vai realizar no final do mês de Julho na cidade de Barcelona, Espanha.
Esta selecção teve em conta os bons resultados que a atleta tem conseguido obter na presente época.

terça-feira, 18 de maio de 2010

Vera Santos a melhor do mês de Abril


Vera Santos foi a melhor atleta feminina do mês de Abril, do site atleta-digital.
Vera já tinha conseguido ser várias vezes ser segunda e terceira, mas nunca tinha conseguido ser a melhor.
Para esta vitória teve em conta a vitória no Grande Prémio Internacional de Rio Maior, primeira competição do Circuito Mundial da IAAF.

Portugal melhor do Mundo





No dia 15 de Maio na cidade de Chihuahua, México, a equipa Portuguesa fez história.
A equipa de 20km femininos portuguesa consegui vencer a Taça do Mundo.
Vera Santos depois de grandes dificuldades em viajar para a cidade Mexicana, chegando apenas 2 dias da competição, consegui voltar a subir ao pódio depois de já ter conseguido em 2008. Desta vez Vera consegui ser segunda classificada, apenas a 11 segundos da medalha de Ouro.
A segunda atleta Portuguesa foi Inês Henriques que pela primeira vez subiu ao pódio individual ao ser terceira, em oitavo lugar ficou a recordista nacional Ana Cabecinha, e em décimo sexto lugar a Susana Feitor, ainda em recuperação de uma grave lesão.
Portugal afirmou-se com estes resultados ser uma potencia Mundial na Marcha feminina.
Toda a equipa está de parabéns.

sábado, 8 de maio de 2010

Vera fica em terra

Vera e o seu treinador João Vieira tinham viagem para a cidade de Chihuahua no dia 8 de Maio, devido ao mau tempo, por causa da nuvem vulcânica, Vera nem conseguiu sair de Portugal.

Depois de muitas horas no aeroporto o voo foi cancelado, e como um azar não vem só, no balcão de apoio nem arranjaram solução. Agora é esperar para ver quando conseguimos viajar para o México.

Esta deslocação começou mal, mas nada está perdido, com estes problema é que se vê quem são os atletas mais fortes.

Mesmo que não tenha tempo de adaptação suficiente, acredito que tudo vai correr bem, e que vou conseguir ajudar a equipa Portuguesa a um bom resultado.

Estágio em Sierra Nevada

Vera Santos esteve desde o dia 13 de Abril até ao dia 6 de Maio de estágio em Sierra Nevada.
Este estágio teve como objectivo a preparação para a Taça do Mundo que vai realizar na cidade Mexicana Chihuahua nos dia 15 e 16 de Maio. A atleta foi acompanhada pelo seu treinador João Vieira.
O estágio decorreu dentro do planeado, objectivo de melhorar a condição física, que foi conseguido.

domingo, 2 de maio de 2010

Vera vence em Sesto San Giovanni

Nunca Nunca nunca estive em PRESENTE Mais Uma edição do Grande Prémio de Sesto San Giovanni. ESTA Competição Competição Foi a segunda do Circuito Mundial de Marcha da IAAF. Já Tinha conseguido UM Vitória na primeira Competição, Que Foi realizada na Cidade Portuguesa, Rio Maior.
Fui Parágrafo ESTA Competição com o Objectivo de tentar Vencer. Nos Primeiros Quatro quilómetros fui acompanhada Pela atleta Alemã Melanie Seeger e Chinesa Li Yanfei, DEPOIS UM atleta atacou Chinesa e eu Tão Consegui REAGIR, Passagem nd Pelos 10 um atleta quilómetros Chinesa simplemente se retirou, e fiquei isolada Frente nd. Daí eu fiz Uma Minha Competição. Softwares Antigos final fiquei supreendida Bastante devido ter conseguido Uma marca muito próxima da Minha Melhor marca de Semper.



O Objectivo era Desta Competição de Preparação Para a Taça do Mundo de Marcha Que vai Realizar na Cidade de Chihuahua México não.



Resultados:
Fem 20 km:
1. Vera Santos (Portugal) 1:28:29
2. Melanie Seeger (Alemanha) 01:29:20
3. Jackson Johanna (Grã-Bretanha) 01:32:05
4. Lingling Tong (China) 01:35:17
5. Ni Gao (China) 01:35:33
6. Malikova Zuzana (Eslovaquia) 01:36:24
7. Pinedo Ainoha (Espanha) 1:36:29
8. Federica Ferraro (Itália) 01:36:39
9. Polli Laura (Suíça) 1:36:54
10. Madaraszi Viktoria (Hungria) 01:39:28


20 km Masc:
1. Alex Schwazer (Itália) 01:20:29
2. Erik Tysse (Noruega) 01:21:29
3. Yohan Diniz (França) 1:22:44
4. Hassanine Sbai (Tunísia) 01:22:51
5. Moulinet Bertrand (França) 1:23:23
6. Yu Wei (China) 01:23:38
7. Zhen Wang (China) 01:23:49
8. Herve Davaux (França) 1:23:52
9. Chen Ding (China) 01:24:13
10. João Vieira (Portugal) 1:24:17

sexta-feira, 16 de abril de 2010

Vera selecionada para Chihuahua


Já foram divulgados os nomes dos atletas que iram representar Portugal, na Taça do Mundo de Marcha, que vai ser realizada na cidade de Chihuahua no México nos dias 15 e 16 de Maio.
Vera Santos tem a sua competição de 20km, no dia 15 de Maio ás 18h00, horas locais.

Selecção Portuguesa
20Km Marcha femininos
Vera Santos – Juventude Operária Monte Abrão
Ana Cabecinha – Clube Oriental de Pechão
Inês Henriques – Clube de Natação de Rio Maior
Susana Feitor – Clube de Natação de Rio Maior
20 Km Marcha Masculinos
João Vieira – Clube de Natação de Rio Maior (presença em dúvida)
Sérgio Vieira – Clube de Natação de Rio Maior
Pedro Isidro – Sport Lisboa e Benfica
Augusto Cardoso – Futebol Clube do Porto
António Pereira – Juventude Operária Monte Abraão
50Km marcha
Jorge Costa – CTT de Faro
Dionísio Ventura – Ferreira Activa – Mov. Ass
Luís Gil – Clube Sport Marítimo

A selecção vai ter como chefe de equipa a senhora Isabel Trigo Mira.

Só espero que todos os atletas consigam obter os resultados que desejarem, que sejam os melhores para Portugal.

domingo, 11 de abril de 2010

Vera Santos ganha em Rio Maior

fonte: Jornal abola
Ontem decorreu o 19º Grande Prémio Internacional de Marcha Atlética de Rio Maior, onde a atleta da JOMA com a presença de um bom lote de atletas de bom nível conseguiu superar as suas adversárias.
A atleta conseguiu obter a sua melhor marca do ano, 1h29.16.
Agora a atleta vai preparar a Taça do Mundo que vai ser realizada no México a 15 e 16 de Maio.
O vencedor masculino, foi o vencedor do ano anterior Erik Tysse com a marca de 1h20.08.
Resultados:
20km Femininos:
1. Vera Santos, JOMA 1.29,16
2. Melanie Seeger, Ale 1.30,11
3. Julia Takacs, Esp 1.20,20
4. Yanfei Li, Chn 1.30,53
5. Ana Cabecinha, CO Pechão 1.31,14
6. Beatriz Pascual, Esp 1.31,41
7. Inês Henriques, CN Rio Maior 1.32,19
8. Kristina Saltanovic, Lit 1.32,42
9. Li Li, Chn 1.34,25
10. Mª Rosario Sanchez, Mex 1.36,53
20Km Masculinos:
1. Erik Tysse, Nor 1.20,08
2. Yohan Diniz, Fra 1.20,23
3. Zhen Wang, Chn 1.20,42
4. Luis Lopez, Col 1.21,17
5. Eder Sánchez, Mex 1.21,45
6. Ding Chen, Chn 1.21,59
7. Matej Toth, Svq 1.22,03
8. Hyunsub Kim, Cor 1.22,23
9. Andre Hohne, Ale 1.22,49
10. José I. Diáz, Esp 1.23,09

sexta-feira, 9 de abril de 2010

Estágio no Algarve

Vera Santos esteve entre os dias 29 de Março e 8 de Abril em Vila Real de Santo António de estágio, acompanhada do seu treinador João Vieira.
Vera realizou o seu trabalho como estava planeado. Este estágio foi realizado a pensar na melhor condição possível para o Grande Prémio Internacional de Rio Maior.

terça-feira, 30 de março de 2010

Vera vence em Ferreira do Zêzere


Na manhã de domingo dia 28 de Março decorreu mais uma edição da Légua de Marcha de Ferreira do Zêzere.

A competição realizou num circuito de 500m, no centro da Vila. Uma competição com a presença de publico e bom tempo.

Vera venceu a competição com um bom tempo de 21´34, esta marca é o seu novo melhor registo na distância.

Resultados:
SENIORES - Femininos - 5 Km
1. Vera Santos - 21´34
2. Inês Henriques - 22´23
3. Kristina Saltanovic - 22´42
SENIORES - Masculinos - 5 Km
1. Sérgio Vieira - 21´03
2. Pedro Isidro - 21´29
3. Luís Silva - 21´55

sábado, 27 de março de 2010

Estágio em Sierra Nevada

Vera Santos juntamente como o seu treinador João Vieira, cumpriu mais um estágio desta vez em Sierra Nevada.
O estágio decorreu entre os dias 5 a 26 de Março. Este estágio teve como objectivo a preparação para a competição que vai realizar na cidade de Rio Maior a 10 de Abril.
Os treinos correram como estavam previstos. Agora só esperamos que no dia 10 de Abril tudo decorra dentro da normalidade.

quinta-feira, 4 de março de 2010

Campeonato de Portugal em Pista Coberta

Nos dia 27 e 28 de Fevereiro, realizou-se mais uma edição do Campeonato de Portugal de Pista Coberta, na cidade de Espinho.
A competição de marcha realizou-se no primeiro dia, um dia de más condições climatéricas, que provocou problemas com a eletricidade. Devido não haver eletricidade na Nave de Espinho, a competição dos 3000m marcha foram antecipados 45 minutos, e ficando as atletas sem tempo para realizarem o seu aquecimento para a competição.
Mas para mim nestes campeonatos não interessa a marca, mas sim a classificação. Este ano voltei a conseguir obter o titulo de Campeã de Portugal, que já tinha obtido no ano de 2009.
Venci com o tempo de 12.33`99.

segunda-feira, 22 de fevereiro de 2010

Vera vence Campeonato Nacional

Fonte:http://marchaportugal.blogspot.com
Na manhã de 21 de Fevereiro, uma manhã de muito vento e alguma chuva, realizou-se na cidade de Olhão mais uma edição do Campeonato Nacional de Marcha Atlética.
Desta vez a vitória foi para atleta da JOMA Vera Santos, com uma marca muito interessante para a sua primeira competição de 20km da época, 1h30`09.

Resultados:
20km Fem:
1. Vera Santos (JOMA), 1:30.09
2. Ana Cabecinha (CO Pechão), 1:32.36
3.Inês Henriques (CN Rio Maior) 1:33.47
4. Laura Polli (Suíça) 1:39.57
5. Zuzanna Schindlerova (R. Checa) 1:40.48
6. Maribel Gonçalves (Marítimo) 1:41.57

20km Mas:
1. Moulinet Bertrand (França) 1:25.16
2. Sérgio Vieira (CN Rio Maior) 1:28.36
3. Pedro Isidro (Benfica) 1:28.43
4. Molmy Damien (França) 1:28.57
5. Augusto Cardoso (FC Porto) 1:29.56
6. Pedro Martins (CA Seia) 1:33.38
50 km Mas:
1. Dionísio Ventura (F. Alentejo) 4:06.07
2. Jorge Costa (CTT) 4:14.34
3. Luís Gil (Marítimo) 4:14.59
4. Pedro Santos (CIAIA) 4:28.20

quarta-feira, 17 de fevereiro de 2010

JOMA no Pódio

No passado fim de semana realizou-se em Pombal mais uma edição da Final de Nacional Clubes em Pista Coberta.
Vera participou na competição de 3000m marcha, na qual obteve uma vitória com o tempo de 12.32`11, marca que é o seu segundo melhor registo de sempre, e melhor marca mundial do ano. Mas, como esta competição é por equipa, o seu clube a JOMA, voltou a conseguir um lugar no pódio, mesmo não tendo subido ao pódio por um erro, o JOMA obteve o 3º lugar, nas senhoras.

sábado, 13 de fevereiro de 2010

Vera no Algarve


Vera Santos esteve presente no 1º Estágio do Sector de Marcha, realizado em Monte Gordo (VRSA).

Vera esteve presente entre os dia 2 e 10 de Fevereiro, depois de já ter realizado dois estágios nos meses de Dezembro e Janeiro.

Esta aposta em realizar tantos estágios no Sul do país, é devido ao bom tempo que se faz sentir e boas condições de treino.

quinta-feira, 4 de fevereiro de 2010

Fase de Apuramento de Clubes

Nos dias 30 e 31 de Janeiro realizaram a fase de apuramento de clubes em pista coberta.
Os clubes foram divididos em dois dias pelas pistas de Pombal e Espinho.
Vera competiu no primeiro dia, na distância de 3000m marcha.
Vera alcançou o tempo de 12.52`86, uma marca que deixa boas indicações.
Nesta competição o meu clube JOMA apurou-se para a Primeira Divisão.

quarta-feira, 13 de janeiro de 2010

Grande Prémio de Montemor-o-Velho


Na tarde de dia 9 de Janeiro, a atleta Vera Santos realizou a sua primeira competição do ano 2010, em Montemor-o-Velho.
Numa competição de 10kms Marcha, a atleta conseguiu obter um bom resultado para esta fase da época. Vera venceu a competição com o tempo de 45´23.