terça-feira, 16 de dezembro de 2008

Vitória em Lisboa


No dia 14 de Dezembro, manhã de algum frio que se fez sentir por todo o país, decorreu o 51º G.P. Natal de Lisboa.

Vera Santos numa competição muito bem disputada, conseguiu repetir a vitória do ano passado. Vera realizou a marca de 22 minutos e 2 segundos, no 2º lugar a atleta da lituânia Kristina Saltanovic com a marca de 22 minutos e 11 segundos.

Na competição masculina, foi ganha pelo atleta internacional de Rio Maior João Vieira, com a marca de 20 minutos e 39 segundos, seguido do atleta do Benfica Pedro Isidro, com a marca de 22 minutos e 2 segundos.

sábado, 6 de dezembro de 2008

Primeira competição


No dia 1 de Dezembro, em Celorico da Beira, terra de muito frio, fiz a minha primeira competição do ano.

Na qual fui a vencedora da competição que fiz a ritmo de treino, com a marca de 47´30. Fiquei contente porque consegui ver que estou num bom caminho da minha preparação. Agora tenho de melhorar só alguns aspectos, e trabalhar para conseguir os meus objectivos.
Na competição masculina o vencedor foi o grande atleta joão Vieira.

Seminário de marcha em Ansião


O sector de marcha realizou entre os dia 28 de Novembro e 1 de Dezembro um seminário de marcha na localidade de Ansião.

Neste seminário esteve presente o treinador da vice-campeã olímpica de Pequim Stefan Platzer, que fez transmitir os seus conhecimentos. Também estiveram outros treinadores Portugueses como formadores.

O seminário veio numa boa altura da época, porque serve também para os atletas se reencontrarem.

Os treinos ocupavam toda a manhã, a tarde era dedicada à formação.

sexta-feira, 21 de novembro de 2008

Homenagem a atletas Olímpicos


No dia 15 de Novembro, o Clube Juventude Operária Monte Abraão fez uma homenagem aos seus 4 atletas Olímpicos. Um dos atletas foi Vera Santos atleta do JOMA desde a época de 2004.

Foi apresentado um currículo da atleta, para dar a conhecer aos atletas e população de Monte Abraão. Estiveram presentes na iniciativa várias entidades importante.

Também foi apresentadas a equipa feminina e masculina para a presente época.


domingo, 9 de novembro de 2008

Homenagem

O Rotary club de Rio Maior no decorrer do seu segundo aniversário, homenageou os atletas Riomaiorenses que estiveram presentes em Pequim e os respectivos treinadores, tal como a fisioterapeuta.
Neste dia ainda estiveram no local entidades de relevo, como a Federação Portuguesa de Atletismo e o Professor Moniz Pereira.

segunda-feira, 27 de outubro de 2008

Homenagem


No dia 25 de outubro no decorrer da légua de marcha de Santo António dos Cavaleiros, fui homenageada pelo Grupo desportivo São Domingos.
Foi o reconhecimento pelo desempenho em prol do atletismo Português demonstrado nos Jogos Olímpicos de Pequim, pelo 10º nos 20km marcha.
É sempre uma grande alegria ver o meu trabalho reconhecido.

segunda-feira, 13 de outubro de 2008

De regresso aos treinos!


Depois de um merecido descanso, volto aos treinos com muita motivação.
Com um 10º lugar nos Jogos Olímpicos e um 3º na Taça do Mundo, só tenho boas razões para entrar com força e vontade nesta nova época.
Este ano, tenho como objectivo estar presente na Taça da Europa de marcha e principalmente no Campeonato do mundo de Berlim, sempre com o objectivo de trabalhar para melhorar as minhas marcas.

segunda-feira, 6 de outubro de 2008

Um sonho realizado!

Depois de uma grande desilusão de ter ficado de fora dos Jogos olimpicos de Atenas, de ter mudado o meu rumo de vida(clube e treinador), surge uma nova Vera Santos, com mais força para lutar pelos objectivos.

Fiquei de fora de Atenas, melhorei aspectos como a mudança de clube, para poder continuar o meu sonho, devo muito ao JOMA e ao meu actual treinador João Vieira, sem eles eu nunca consegui ser Olimpica.

Para quem pensava que Vera nunca ia conseguir fazer resultados a nível internacional, este ano consegui demonstrar o contrario, com muito trabalho e dedicação consegui a minha primeira medalha a nível absoluto e melhorar a minha marca drasticamente e ser 5º Classificada no prémio final do circuito mundial.

Mas, ao olhar para o passado, vejo que fiz uma grande época.
Este ciclo já passou, agora vou trabalhar para o próximo, espero seja com melhores resultados da minha parte. Vou tentar melhorar certos aspectos, que ainda não estão trabalhados.

Sinto que ainda posso melhorar o que fiz!
Eu sou lutadora e nunca vou baixar os braços.
Beijinhos
Vera Santos

sábado, 4 de outubro de 2008

Olá!

Finalmente, realizei um Blog. Neste espaço podem ficar a conhecer toda a minha carreira desportiva, minha preparação e resultados em competições.
Aguardo a vossa visita.
Beijinhos,
Vera Santos