terça-feira, 30 de março de 2010

Vera vence em Ferreira do Zêzere


Na manhã de domingo dia 28 de Março decorreu mais uma edição da Légua de Marcha de Ferreira do Zêzere.

A competição realizou num circuito de 500m, no centro da Vila. Uma competição com a presença de publico e bom tempo.

Vera venceu a competição com um bom tempo de 21´34, esta marca é o seu novo melhor registo na distância.

Resultados:
SENIORES - Femininos - 5 Km
1. Vera Santos - 21´34
2. Inês Henriques - 22´23
3. Kristina Saltanovic - 22´42
SENIORES - Masculinos - 5 Km
1. Sérgio Vieira - 21´03
2. Pedro Isidro - 21´29
3. Luís Silva - 21´55

sábado, 27 de março de 2010

Estágio em Sierra Nevada

Vera Santos juntamente como o seu treinador João Vieira, cumpriu mais um estágio desta vez em Sierra Nevada.
O estágio decorreu entre os dias 5 a 26 de Março. Este estágio teve como objectivo a preparação para a competição que vai realizar na cidade de Rio Maior a 10 de Abril.
Os treinos correram como estavam previstos. Agora só esperamos que no dia 10 de Abril tudo decorra dentro da normalidade.

quinta-feira, 4 de março de 2010

Campeonato de Portugal em Pista Coberta

Nos dia 27 e 28 de Fevereiro, realizou-se mais uma edição do Campeonato de Portugal de Pista Coberta, na cidade de Espinho.
A competição de marcha realizou-se no primeiro dia, um dia de más condições climatéricas, que provocou problemas com a eletricidade. Devido não haver eletricidade na Nave de Espinho, a competição dos 3000m marcha foram antecipados 45 minutos, e ficando as atletas sem tempo para realizarem o seu aquecimento para a competição.
Mas para mim nestes campeonatos não interessa a marca, mas sim a classificação. Este ano voltei a conseguir obter o titulo de Campeã de Portugal, que já tinha obtido no ano de 2009.
Venci com o tempo de 12.33`99.