segunda-feira, 16 de março de 2009

Estágio em Sierra Nevada


No periodo de 2 de Março a 21 de Março, efectuei o meu primeiro estágio em altitude da época em Sierra Nevada. Os treinos decorreram dentro da normalidade que o meu treinador queria para mim. Este estágio teve como objectivo subir a minha condição física para as próximas competições.

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